TaiChi Chuan Yang à Andilly (Val d'Oise 95)
Découvrez le Tai Chi Chuan à Andilly, un art traditionnel chinois qui allie douceur, énergie et harmonie. Accessible à tous, le Tai Chi Chuan favorise la détente, la coordination et la vitalité. C’est une gymnastique douce composée de mouvements lents, fluides et circulaires, inspirés par l’équilibre subtil du yin et du yang. Idéal pour améliorer la souplesse, la concentration et la circulation de l’énergie vitale, cette discipline est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un véritable art de santé et de vivre au quotidien.
TaiChi Chuan Yang à Andilly (Val d'Oise 95)
Découvrez le Tai Chi Chuan à Andilly, un art traditionnel chinois qui allie douceur, énergie et harmonie. Accessible à tous, le Tai Chi Chuan favorise la détente, la coordination et la vitalité. C’est une gymnastique douce composée de mouvements lents, fluides et circulaires, inspirés par l’équilibre subtil du yin et du yang. Idéal pour améliorer la souplesse, la concentration et la circulation de l’énergie vitale, cette discipline est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un véritable art de santé et de vivre au quotidien.
2016 : Renan en plein apprentissage auprès de Maitre Yuan Limin.
L’enseignant
Avec plus de vingt ans d’expérience dans les arts énergétiques et martiaux chinois, Renan Deboets est passionné par le style Yang Shao Hou du Tai Chi Chuan. Diplômé de plusieurs institutions renommées, il enseigne à la fois les bases et les techniques avancées, incluant l’épée, l’éventail et le tui shu (poussée des mains).
2016 : Renan en plein apprentissage auprès de Maitre Yuan Limin.
Nos activités de Tai Chi Chuan à Andilly
Nous proposons une offre complète pour découvrir et progresser dans le
Tai Chi Chuan à Andilly (Val d’Oise 95) :
Cours de TaiChi Chuan
Des séances régulières pour débutants et confirmés, axées sur la souplesse, l’équilibre et la concentration. Chaque mouvement est guidé avec précision pour progresser en douceur et ressentir les bienfaits physiques et mentaux du Tai Chi Chuan.
Stages en demi-journée
Des immersions complètes tout au long de l’année, pour approfondir votre pratique et découvrir l’épée, l’éventail ou le tui shu. Idéal pour perfectionner votre posture, votre fluidité et votre maîtrise des techniques avancées de Tai Chi Chuan.
Accompagnement « Sport Santé »
Le Tai Chi Chuan Sport Santé permet d’améliorer mobilité, équilibre et coordination tout en réduisant le stress. Adapté aux personnes âgées, il aide à la prévention des chutes et au renforcement de l’énergie vitale, offrant une pratique douce et bénéfique pour le corps et l’esprit.
Nos valeurs
Le Tai Chi Chuan n’est pas seulement un sport, c’est un art de vivre !
« Lorsque la décision est prise, mille montagnes n’est pas un obstacle »
RESPECT
Persévérance
Bienveillance
CALME
harmonie
Inscription à tout moment
de l’année
👉 2 cours d’essai gratuits et inscription possible toute l’année
👉 Une pratique adaptée à tous les niveaux
👉 Un enseignant expérimenté et reconnu
👉 Des cours conviviaux, dans un cadre chaleureux
Rejoindre nos cours, c’est intégrer une communauté où chacun progresse à son rythme, dans le respect et la bienveillance, tout en découvrant les multiples bienfaits du Tai Chi Chuan à Andilly.
Les avis de nos adhérents
« J’ai eu envie de me mettre au Taï Chi, sans jamais avoir pratiqué d’arts martiaux.
J’ai découvert une pratique qui associe le rythme du souffle et des mouvements harmonieux qui permettent de relâcher les tensions, de mobiliser toutes nos articulations selon nos possibilités. Renan enseigne avec passion et bienveillance.
Ses cours nous offrent des espaces de calme apaisant pour le mental. »
Monia T.
« C’est toujours avec un grand plaisir que je me rends à mon cours de taï chi chuan depuis plusieurs années. L’enseignement de Renan est rigoureux, bien construit, généreux. La bienveillance dont il fait preuve permet à chacun de se sentir à l’aise. Cette pratique me procure ses bienfaits tant sur le plan physique que mental, j’en remercie Renan.«
Sylviane R.
« Présents en couple depuis le début des cours de taichi avec Renan, c’est chaque année avec plaisir que nous nous réinscrivons: Renan nous accompagne si bien dans la découverte et l approfondissement du taichi avec un maître mot : le bien être ! Des cours dans une bonne ambiance , douceur et énergie, ce dont on a besoin !
Mille Mercis Renan !«
Pascale et Fabrice
« Le TaiChi est un apprentissage extraordinaire. Le travail de relaxation, d’échauffements ainsi que la lenteur de la forme (gestuelle) nous aide à ressentir et à découvrir notre corps.
Grâce à la patience, la pédagogie et l’expérience de Renan, chaque cours nous apporte un bien être sans oublier la théorie (mouvements et enchaînements lents, répétés, approfondis et en final maitrisés)
Bonne ambiance conviviale. Que du positif !«
Marceline
« J’ai trouvé bien plus qu’une activité sportive dans la pratique du Taichi : un véritable art de vivre. Une force nouvelle, à la fois physique et mentale, qui m’aide à grandir chaque jour. Apprendre encore et toujours, pour avancer vers une vie plus sereine.
Ce chemin, je le dois à Renan, notre coach. Sa bienveillance, son enthousiasme contagieux et sa passion qu’il partage avec chacun d’entre nous ont été essentiels. Grâce à lui, les cours sont riches d’enseignement, variés et adaptés, sans oublier les différents stages ou la pratique en plein air. Pour moi, chaque moment est une source d’inspiration et de plaisir renouvelé.«
Valérie
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